“Técnica dos 2 dedos” – É melhor segurar a escova com dois dedos ou como um lápis e não com o punho para evitar pressionar a escova com muita força
Como reconheço o mau hálito e o que posso fazer a respeito? Escolhendo o médico certo para o tratamento da periodontite.
Um bom treinador também tem o panorama geral em mente – Dentistas e especialistas em profilaxia observam os primeiros sinais de ataques perigosos à saúde bucal, como cáries ou periodontite . Eles também conhecem a posição chave da boca. É a porta de entrada do organismo. Doenças na região da boca podem ter um impacto enorme em outras áreas do corpo. Esta inter-relação deve ser mantida em mente. Especialmente na odontologia, os efeitos positivos da profilaxia ativa foram amplamente comprovados.
Os dentes só devem ser escovados intensamente duas vezes ao dia, em vez de escovados descuidadamente três vezes ao dia. A área do colo do dente é particularmente importante quando se trata de atendimento odontológico: deve ser limpa muito bem para que bactérias e germes não possam se instalar. E se você limpar os espaços entre os dentes todas as noites com fio dental ou outros produtos auxiliares e também escovar os dentes com especial intensidade uma vez por semana, estará dando uma boa contribuição na prevenção da cárie dentária e da periodontite.